Nie diétovať, ale jesť vyvážene. Nie cvičiť, ale trénovať. Nie len prežívať, ale žiť.

Ali poznám asi od septembra 2015 kedy som ju vyhľadala a zároveň s ňou začala cvičiť a cvičím s ňou dodnes ? . Na začiatku cvičenia som mala okolo 65 kg a dnes mam okolo 58 kg a mínus niekoľko centimetrov z každej časti dole ? čo sa veeľmi teším. Ma profesionálny a motivačný prístup. Vie poradiť čo sa týka jedálnička a cvičenia.. Určite s Ňou budem aj naďalej pokračovať. Teším sa na každé cvičenie s ňou ?

15.7.2016 - váha 58 kg

Maťa

 

 









 


 

Aktualizácia 10.8.2017: Váha 54 kg  - smerovanie k naberaniu svalovej hmoty

Maťa

Martinka osobné tréningy
Martina Gorejová
Facebook: Martina Gorejová